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精华
武当文始派太乙密传内功武道修习
中国非物质文化遗产保护项目传习基地武当太乙内功 中国非遗文化
栖心子先生亲传武当太乙内功
浑天点穴法绝技班——肩周炎特效康复绝技
彭祖灵龟胎息诀——顿入大乘虚灵境界妙法
肩周炎、腰椎病特效绝技(五分钟治愈)
《浑天点穴法》由明代中期,青城全真派高道吴明一所传,历经五百余年,一脉单传十七代,经久不衰 ...
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十分钟的精进功 十分钟圆你梦想
落地式—— 十分钟成就的大力神功,圆你内功之梦
无极神锤——十分钟成就的混元重手,成你爆炸寸功
金刚铁板桥——十分钟成就的大力神功,强力增长内功无限
首次公开、独家传授武当文始派太乙门密传丹法之大力神功系列精进功法,本系列功法由于内密至深被太乙门做为沉底密法,本次传授将采用编号制度发行教材。
一、特 ...
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关于四个功法特别教学班的通知
养生简单的理解就是保养生命,是古人长期的观察自然,模仿自然而创造的锻炼方法,以象形为主,在象形的基础上配以内在意识活动,形成了上古健身之法——养生术。它因锻炼目的而有别,有呼吸、吐纳、导引;有坐姿、有站姿;有动的、也有静的。这些方法就是后人所统称的“内功”锻炼。人体是一个能量体,一切生命迹象都来 ...
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大字桩习练小得
习练栖心子先生公布的武当缘法桩——大字桩已经一年有余,虽然没有达到四十分钟的验功标准,但是作为一个体育爱好者,每天都能感觉到对身体的改造效果,可以说是非凡的,也是现代体育说难以渗透的一些层面。
一年之前有幸与这个桩法结缘,在观看了原图且电话请教了桩架要领之后,开始练习。
其中的进展分若干阶段, ...
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精华
锁阳补漏密炼法
(5)锁阳补漏密炼法
锁阳补漏法,男人必练功。该法增强男性功能有特殊效果。增强控制力,防止“走丹”“走丹”即“遗精”,走丹是炼丹者的第一大忌,能使炼丹功亏一篑,使炼丹者身体成为五漏之躯,如何保住丹阳,是古往今来众多炼丹者极力追求和解决的问题,故推出此法。1、顿锁丹阳法
2、渐锁化气法。
顿锁丹阳法对阳痿、 ...
武当轻功部分功效视频
为学员练习武当轻功-----老子轻身术部分功效视频,欢迎大家发表意见
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http://www.wdty.org/cert/wu04.rm[/replyview]
[此贴子已经被作者于2007-1-7 15:36:44编辑过]
武当太乙金锋抖肘
武当太极桩四形之龙头
武当太极桩四形之龙头
武当太乙大力鹰爪功操手
武当太乙五行功——真元内固
鹰爪功2个月视频
两个月鹰爪效果,
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http://www.wdty.org/cert/wu05.mpg
http://www.wdty.org/cert/wu06.mpg
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最后一个由于功夫尚未精纯,把手轧了[em07]
[此贴子已经被作者于2007-1-6 134:14编辑过]
老子轻身术的演练
老子轻身术是武当太乙门八大轻功之一,具有很高抗疲劳能力,是习武强身必不可少的功法。
如意太极拳调气3式
梁英杰先生做客搜狐--谈养生之道之三
梁英杰先生做客搜狐--谈养生之道之四
武当拳的无敌铁拳劲
十五代武当太乙铁松弟子演示铁拳刚劲
百日太极桩后的效果
这是几年前求真学员练习太极桩后的功效,在论坛老文章里还可以找到
太乙五行功第三式:托天翘剪
学员练习鹰爪功2个月后功效影像
古架玉环桩
玉环桩属于动桩,在运动中求出永恒的静,关键在于玉环桩是以步数来计算的。从六个开始,以六的倍数作为增长基数。或者以九来基数。所以,对于身体素质相对较差的中老年人来说,这种可长可短的功夫无疑是最佳的选择。武当太乙门铁松派十二代祖师徐公殿明、李公哲两位老先生均以此桩登堂太乙门(此段摘自论坛里梁师对玉环桩的 ...
太乙五行功第五式:倒转河车
梁英杰先生做客搜狐--谈养生之道之二
梁英杰先生做客搜狐谈养生之道之一
学习
请问老师,春节前上大连可以参加“太极内功技击术”的学习吗?
广宇道长演炼武当如意太极拳
武当如意太极拳