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太极桩一年所得

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laizhaohui 发表于 2005-11-13 16:20:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
[size=3]太极桩一年所得
  
我是一名太极桩函授学员,练功已一年有余,由于工作、生活非常忙,时间不能保证没有练成功,但我却真切地感到太极桩是个好功法,老师不厌其烦,诲人不倦的指导练功,令我感激。
   通过一年多练功,虽然没有炼成金钟罩的功夫,却从精神上和身体上得到很大的改变,首先练功使已经38岁的我精力充沛,精神振奋,面对复杂、艰苦的工作、生活环境无所畏惧。同时,通过练太极桩治住了我身上的多种疾病。练功之前,本人患有风湿性关节炎、颈椎病、腰椎疼痛等,一发起病来,浑身僵硬、疼痛,看了多少医院,吃了多少药都没用,自从认识了太乙金丹,练了太极桩,经栖心子老师在电话中多次耐心指点,身体一天天好转,体力逐渐恢复,疾病没有再犯过。现在虽然由于工作忙的原因,练功的时间不能完全保证,但即便如此也取得了较好的健身效果,现在我一次练功时间在50分钟左右,做6到7遍心法。我发现只要能保持这样一天两次就能起到健身作用,但要出功夫那就远远不行了。但作为一个现代人,既要工作又要照顾家庭,每天拿出四、五个小时练功实在太难了。我现在的体会:名师、真是难求,栖心子这样的老师对于学武练功的人来说真是千载难逢啊。
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