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大字桩心得

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zhonglu 发表于 2012-9-28 20:29:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
大字桩站超过30后,个人感觉是精神累多过肉体,本人用三条法克服,1)预定時间每次比上次多设定一分钟,累死也须达标,达标后再坚持几个三秒.2)常思若大字桩不达标没脸见老师,面授時间设倒计時贴墙上,3)常思若大字桩过关可逐步深造太乙功夫,有机会上擂台海扁矮寇.棒子国视自国台拳道选手在奥运会上拿银牌选手为本国叛徒.知耻近乎勇,善.个人体会:若站大字桩前达按太极桩放松要求,进步是....
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