十分钟的精进功 十分钟圆你梦想

钟爱武术朋友，
http://www.wdty.org/thread-2003-1-1.html
（有关太乙内功的一些问题)
这个链接能很好的回答你现在心中的疑问，请精读并提出看法，大家探讨。