武道也能双修？

本人看到社会上广传什么练太级就是练内丹，什么内执丹道，外显金锋如此等等，还有睡中练丹，本人对此颇有迷茫，按理论上来讲：武功练的是卫气，这种气是由食物生化而来的 ，可以运到皮肤下面，这就是武功能抗打的原理，再就是睡觉时体内是卫气在运行，练得也是卫气，怎么老有人说什么丹经武学，什么推玉环桩 也能搞出内丹来 ，实在让我想不通卫气也能结成内丹。练内丹中的气 有人叫真气 ，应是人的性激素转化而来的，有人也称为性能量，且真气运行的路径也和卫气不同，两个同时练 就像是公路上的行人和汽车一样，不是你把我堵住了 就是你把我挤的没地方走，真难想像 能站桩练出内丹，还有在那比划也能修出什么玉环丹，倒底这个玉环丹是不是体内的结石啊，还有太乙混元球靠两个手在那转就能转出丹来 等等这些 我都觉得难以相信 武道也能双修？ 我听有人说过 有些练武的人到了老年开始练丹功，等练丹功时武功就得放弃了    我想天下没有这么容易的事， 即是武林高手又是丹家  你们说呢

请问道功和丹功指的是不是同一种功夫啊
具我所知营气和卫气都是由食物生化而来的 只是卫气乃悍气即可行于脉中，也可行于皮肤和肌肉之间 ， 卫气比较听话只行于脉中，可生化成血液 有人也叫营血 这两种气即使不练功每个活人体内都有的啊，练功的话就是更强而已
不管怎么样，这两种气和内丹中的真气都不同 真气是由性激素转化而来的 而且不练丹功人体内是没有这玩意的，
不会丹功就是练营气的吧，这可是我头次听说呢

感谢你的解释，我再问一个问题，世传的周天功 具我所知练武的周天功 可称为卫气行周天， 那像其它的周天功 如像真气运行法 ， 到底是卫气在行小周天 还是营气在行小周天 还是二者皆有呢
本人曾练过真气运行法开始气在督脉的感觉明显 但练到后来别人说我通督后我就没什么感觉了，本人觉得这种周天的气的能量好像不太强，因归为卫气吧 因为卫气的一个主脉也在背上我那时怀疑我跟本没练通督脉 ， 估计是卫气运行背后那条气脉（具体名子我忘了）是的感觉
你帮我分析一下

请问已通了小周天的大哥们，谈谈你们在真气分别通过督脉和任脉时有什么感觉，是不是感觉都是热感，还是真气上行督脉时是热感，而下行任脉时是凉感，？