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关于太乙灵龟胎息大法

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栖心子 发表于 2008-3-12 14:27:54 | 显示全部楼层

回复：关于太乙灵龟胎息大法

请问盘坐的基础是指可以一定时间还是可以入静一段时间，或是两者都需要？有没有量化的标准？
___________ 保持打坐的外形

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