通知：武当太乙密传功法系列光盘即将发行

我是浙江衢州的学员杨利根，曾通过面、函授学习过太极内功技击术、玉环等功法，现正修炼中。但光盘中《老子轻身术》、《武当太乙四大养生法》 、《大力鹰爪功》等功夫尚未学习。想问一下，这些功夫通过光盘就可以正确掌握并自行练习吗？