太极桩内功检验标准

只站太极桩就能出那样的功效。
如加练其他功法，如锁阳补漏等功效会更好，进展会更快。

对于功效，大家不要急于求成。
每个人的身体状况、认知能力等方面都有不同程度的差异，同样做一件事，往往会有不同的结果出现。有的功效出现得快一些，有的慢一些，这都是正常的。
对太极桩来说，必须要做到功架准确无误，以及心法的合理调配才会出好的功效。初学者，特别是函授学员，要多下功夫去认知：什么样的姿势是正确的，做到了会产生什么样的体感，产生什么样的功效。自己把握不准的，要及时与老师沟通，千万不要不好意思，否则就是自误了。老师比较忙，如没有时间就多同老学员交流，我们有自己的网站、QQ群等交流渠道，大家可在上面留言，肯定会有人来帮助的。

涉及到心法问题还是到学员专区讨论吧

[B]以下是引用[I]as76dfg[/I]在2006-5-28 15:53:30的发言：[/B][BR]浏览网站的人很少呀！

阳春白雪
和者盖寡
真正把功夫当作道来修的人少之又少啊