有关玉环桩内功心法的问题

<P>功架如果以李先生的动作为标准，李先生出版的玉环桩操演光盘中，明确地给出广大学人动作速率，以及各个方面的要领。仅仅参考丹经武学中网站上的动画有点不得全豹。有机会还是一样的要面授，感受是不同的。</P>
<P>但是李先生神龙见尾不见首，都是一些弟子在教。这一点，参加过当年湖北丹江举办的专修班的同修们都有见证。恕我直言，他们的水平比起来栖心子老师当年田径俱乐部的一个学生所练的玉环桩都远远不如。在数量上，这个小兄弟每天早中晚三次，每次360个，短短三个月，就已经具备世传武术中所谓的上乘内功。</P>