百日练功贴_我来也

[QUOTE]还有生活中的情绪影响练功效果。生活中应多控制自己。[/QUOTE]心性的修炼，是决定功夫进展的主要原因，因此，要认真的修炼好自己的心性。

[QUOTE]就是感觉在练其他心法的时候不自觉的翘屁股。另外身体的重心总是搞不准，不知应该在哪个位置？[/QUOTE]看来进步不少，希望坚持，功夫不负有心人。有关问题在短信中。

[QUOTE]第二十次 20061219 23:10~24:45 练功时间:95分钟。
五个循环。
[/QUOTE]要注意！问题短信中。

[QUOTE]第二十一次 20061220 23:40~1:10 练功时间:90分钟。
五个循环。
到第5个循环的时候是在坚持不住了。
下桩后感觉身体有些膨胀。第二个心法时感觉前胸后背有膨胀感觉。早晨身体感觉充实，但膨胀感消失。
微微的感觉有些上头。
脚没有再滑动，看来是腿部力量加强了。[/QUOTE]很好！问题在邮件中。

[QUOTE]到第6个循环的时候差点吐出来。看来我的身体很差，还是应该慢慢来，其实上次通电话的时候，老师就说过一点一点来别太着急。练完喝了杯盐水，一点点恢复过来了。汗比上次少了点，但还是湿透了上身，下身一点也没有。
[/QUOTE]还是昨天的问题。要注意。

[QUOTE]我来也
第二十四次 20061221 22:10~23:10 练功时间:60分钟。
三个循环。[/QUOTE]要注意应用心法。

[QUOTE]对第二心法终于有了些体验。以前都没有做到位。

[/QUOTE]有进步了

[QUOTE]另外，忽然发现自己御寒能力强了。虽然天气很冷，骑车时我也感觉很凉。可等红绿灯时停下来，马上身体就暖和了[/QUOTE]肾阳上来了，说明身体有了本质的变化。祝贺你！