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楼主: 湘林
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百日练功贴_我来也

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11#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-14 10:20:34 | 显示全部楼层
我来也
第十七次 20061213 22:35~23:30 练功时间:55分钟。
二个循环。
虽然只练了两个循环,但感觉挺好。
晚上和老师通了电话,老师将每一个循环都为我一一校准。尤其是第二个循环,我的练法有问题。
看来以后得多和老师通电话了。
12#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-15 08:27:12 | 显示全部楼层
我来也
第十八次 20061214 22:35~23:55 练功时间:80分钟。
四个循环。
感觉挺好。站好之后就能有比较好的感觉。
就是感觉在练其他心法的时候不自觉的翘屁股。另外身体的重心总是搞不准,不知应该在哪个位置?
13#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-15 08:29:46 | 显示全部楼层
这几次练功的感觉写得少了,主要是感觉不明确,不稳定。另外只有感觉没有功效意义也不大。我会在第三十次,第六十次,第一百次完整地描述一下。
14#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-15 11:21:30 | 显示全部楼层
谢谢老师指点!
15#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-19 09:37:49 | 显示全部楼层
我来也
第十九次 20061218 23:10~24:10 练功时间:60分钟。
三个循环。
感觉和前几日不同,后背不热了。可能是两天没练的缘故。又好像是向里面走了些。不管他还是练吧!

短信打不开。坛主如果能打开的话,请将电话留下,晚上我给打过去。谢谢
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2006-12-20 10:57:04编辑过][/color][/align]
16#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-20 10:56:29 | 显示全部楼层
我来也
第二十次 20061219 23:10~24:45 练功时间:95分钟。
五个循环。
95分钟和60分钟有本质的区别。
昨天看了老师关于通周天的点评。感觉还是老师在强调练功的时间。所以以后会把时间加上去。既然我们选择了这个功法,希望通过他成功,为什么不努力呢?
17#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-21 09:45:16 | 显示全部楼层
我来也
第二十一次 20061220 23:40~1:10 练功时间:90分钟。
五个循环。
到第5个循环的时候是在坚持不住了。
下桩后感觉身体有些膨胀。第二个心法时感觉前胸后背有膨胀感觉。早晨身体感觉充实,但膨胀感消失。
微微的感觉有些上头。
脚没有再滑动,看来是腿部力量加强了。
18#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-21 09:45:36 | 显示全部楼层
谢谢老师的指导!
19#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-22 09:46:30 | 显示全部楼层
短信收到。谢谢老师!
20#
 楼主| 湘林 发表于 2006-12-22 09:55:44 | 显示全部楼层
我来也
第二十二次 20061221 22:00~23:50 练功时间:110分钟。
六个循环。
到第6个循环的时候差点吐出来。看来我的身体很差,还是应该慢慢来,其实上次通电话的时候,老师就说过一点一点来别太着急。练完喝了杯盐水,一点点恢复过来了。汗比上次少了点,但还是湿透了上身,下身一点也没有。
早晨起来身体有充实感,但不能持久。
屁股还是上翘,总得纠正。
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2006-12-22 10:56:02编辑过][/color][/align]
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