2006年5月29日太极桩问答

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消息对象：五轮(52251102)
勇者笑傲
老师，网站映月居士说：我站了这么久很少出现口水，功夫照样进！不必拘泥于功感，找到心法的感觉就行了。这样对吗？
  
五轮
最好把每个心法做好
勇者笑傲
老师太极桩姿势把重心芳在涌泉，是否脚跟空虚不用力，完全把身体重力放在涌泉上？
  
五轮
脚跟用力，
勇者笑傲
那又怎样把重心放在涌泉呢？
  
五轮
可以的
勇者笑傲
那是站时脚跟要放一定的重力，但重心在涌泉是吗？
  
五轮
对
勇者笑傲
我这两天又站了下重心完全放于涌泉感觉站时脚不稳
   五轮
中心靠前了
勇者笑傲
那应该怎样做？
  
五轮
脚前掌用力，脚后跟也用力，前大后小
勇者笑傲
前7后3？
  
五轮
对
勇者笑傲
前段时间我练铁砂掌，但这几天练了几天太极桩，感觉铁砂掌的力都化掉了是怎么回事啊
  
五轮
对，内家化外家
勇者笑傲
为什么会这样 呢？
  
五轮
之后才能用
勇者笑傲
之后才能用什么？
  
五轮
你现在的掌力，才能打人[:D]
勇者笑傲
什么意思？不明白
   五轮
现在的掌力，才好用
勇者笑傲
现在只是速度快多了，但好象铁砂掌的硬度下降了
  
五轮
但好象铁砂掌的硬度下降了——————但穿透力上来了
勇者笑傲
但好象手的力量也下降了
  
五轮
不会，只要坚持站太极桩就可以，

[QUOTE]勇者笑傲
但好象手的力量也下降了
  
[/QUOTE]主要是由于你前一段时间把太极桩功放下的缘故，内功还没有稳定，所以一停内劲就逐步的减弱了。

内功稳定是怎么回事?

练功就是为了让内功上身，他要有一个过程，就像煮饭一样，从开始生米煮到完全熟烂了，要有一个过程，当还没有达到熟烂的程度时，就会出现你这种现象。所谓稳定，就是功夫完全的上身了