公开太乙门缘法桩之一——大字桩入门习练法

大字桩怎么收功啊？+++++++++两手合扣丹田，将全身的元气受到丹田即可。
还有练功前放松几分钟合适？请高手指点下啊。+++++++++要放松到身体舒适为止。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_48a0ea310100batz.html  这里有图片

这个是不是练到了一定时间两臂就会自然下垂呢？

这个是不是练到了一定时间两臂就会自然下垂呢？
hedz 发表于 2012-1-23 02:56

要尽量保持标准姿势！

看不到图片呀…………………………………………

敬告各位学员学生，由于特殊的原因，在没经老师许可的情况下，建议请别再自行站大字桩了。

会站坏吗？

看下个贴：http://www.wdty.org/forum.php?mo ... &extra=page%3D1
如果明知没有结果（得不到心法。没有心法效果作用不大），何必呢。