百日练功贴_我来也

[QUOTE]第二十次 20061219 23:10~24:45 练功时间:95分钟。
五个循环。
[/QUOTE]要注意！问题短信中。

我来也
第二十一次 20061220 23:40~1:10 练功时间:90分钟。
五个循环。
到第5个循环的时候是在坚持不住了。
下桩后感觉身体有些膨胀。第二个心法时感觉前胸后背有膨胀感觉。早晨身体感觉充实，但膨胀感消失。
微微的感觉有些上头。
脚没有再滑动，看来是腿部力量加强了。

谢谢老师的指导！

[QUOTE]第二十一次 20061220 23:40~1:10 练功时间:90分钟。
五个循环。
到第5个循环的时候是在坚持不住了。
下桩后感觉身体有些膨胀。第二个心法时感觉前胸后背有膨胀感觉。早晨身体感觉充实，但膨胀感消失。
微微的感觉有些上头。
脚没有再滑动，看来是腿部力量加强了。[/QUOTE]很好！问题在邮件中。

短信收到。谢谢老师！

我来也
第二十二次 20061221 22:00~23:50 练功时间:110分钟。
六个循环。
到第6个循环的时候差点吐出来。看来我的身体很差，还是应该慢慢来，其实上次通电话的时候，老师就说过一点一点来别太着急。练完喝了杯盐水，一点点恢复过来了。汗比上次少了点，但还是湿透了上身，下身一点也没有。
早晨起来身体有充实感，但不能持久。
屁股还是上翘，总得纠正。
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2006-12-22 10:56:02编辑过][/color][/align]

[QUOTE]到第6个循环的时候差点吐出来。看来我的身体很差，还是应该慢慢来，其实上次通电话的时候，老师就说过一点一点来别太着急。练完喝了杯盐水，一点点恢复过来了。汗比上次少了点，但还是湿透了上身，下身一点也没有。
[/QUOTE]还是昨天的问题。要注意。

谢谢老师指点。
不知为什么一回家就什么都不想做什么也做不来？五六两天没有练功。

我来也
第二十三次 20061224 24:10~0:10 练功时间:60分钟。
三个循环。
三个循环还是比较舒服的。这次着重纠正一些的问题。
[align=right][color=#000066][此贴子已经被虚空于2006-12-25 9:35:55编辑过][/color][/align]

我来也
第二十四次 20061225 22:10~23:10 练功时间:60分钟。
三个循环。
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2006-12-27 9:04:12编辑过][/color][/align]