新人报到：小女子参见各路英雄好汉（有几个问题希望各位前辈能指点一二）

lgyang2926 · 发表于 2008-3-14 17:14:17

练功需要恒心和毅力，希望你能学而有成。

ws3228896 · 发表于 2008-6-7 17:47:49

可以先试试跟老师学玉环桩,这两天推了一下,感觉其柔软性等某些方面正如老师说的,更胜太极桩.

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