百日练功贴_我来也

[QUOTE]今天练得特别不好。感觉一切都不对，脚的位置总不对，胳膊的高度也觉得有问题。可又不能不想。第一个循环第一个心法竟然没有感觉。第三个心法也没有气贴背的感觉。第四个心法本来觉得找到了，这次又觉得不舒服。五六七也没什么感觉。两个上臂上部肌肉开始痛。但还是坚持了四个循环。
早晨，睁眼已经是7：30了，早晨也没练。晚上会继续坚持。也许，这是一个关，过去就好了。[/QUOTE]平心静气，收心止念，专心内守，神气合一。

谢谢！！

我来也
第十七次 20061213 22:35~23:30 练功时间:55分钟。
二个循环。
虽然只练了两个循环，但感觉挺好。
晚上和老师通了电话，老师将每一个循环都为我一一校准。尤其是第二个循环，我的练法有问题。
看来以后得多和老师通电话了。

我来也
第十八次 20061214 22:35~23:55 练功时间:80分钟。
四个循环。
感觉挺好。站好之后就能有比较好的感觉。
就是感觉在练其他心法的时候不自觉的翘屁股。另外身体的重心总是搞不准，不知应该在哪个位置？

这几次练功的感觉写得少了，主要是感觉不明确，不稳定。另外只有感觉没有功效意义也不大。我会在第三十次，第六十次，第一百次完整地描述一下。

[em01]

[QUOTE]就是感觉在练其他心法的时候不自觉的翘屁股。另外身体的重心总是搞不准，不知应该在哪个位置？[/QUOTE]看来进步不少，希望坚持，功夫不负有心人。有关问题在短信中。

谢谢老师指点！

我来也
第十九次 20061218 23:10~24:10 练功时间:60分钟。
三个循环。
感觉和前几日不同，后背不热了。可能是两天没练的缘故。又好像是向里面走了些。不管他还是练吧！

短信打不开。坛主如果能打开的话，请将电话留下，晚上我给打过去。谢谢
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2006-12-20 10:57:04编辑过][/color][/align]

我来也
第二十次 20061219 23:10~24:45 练功时间:95分钟。
五个循环。
95分钟和60分钟有本质的区别。
昨天看了老师关于通周天的点评。感觉还是老师在强调练功的时间。所以以后会把时间加上去。既然我们选择了这个功法，希望通过他成功，为什么不努力呢?