武当文始派太乙密传内功武道修习

<P>请问老师，壮元阳法和锁阳补漏有何不同？另外，老师能不能根据个人的不同情况，提出不同的修行方案啊^_^</P>

壮元阳法是补充元阳的，锁阳法是截流的，有着本质的区别。一般情况下，我都要根据各人的情况，建议学习的内容方向。以便于进一步提高。

护体功和胎息法可不可以同时练啊??

可以，练养结合是比较好的一种方式。

<P><FONT size=4><STRONG>我只想买《太极内功技击术》这一种功法光盘,是不是只需汇款30元?要不要加邮费?(我不特快专递)</STRONG></FONT></P>
<P><FONT size=4><STRONG>该光盘是不是包括了太极桩和太极行功（共四式）的内容?</STRONG></FONT></P>

栖心子老师好，我是河北涉县的王旭斌，今天下午我让一个同学帮我在工行汇去301元到户名郭晓丽的帐户上，学习睡功，请注意查收，核实后请将资料发到我邮箱中，我在野外施工，周围没邮局，接收邮件不便，谢谢

<P><FONT color=#4444bb>我今年24岁，该学那个班啊？我出生在1984年正月。</FONT></P>

太极内功技击术或者丹功太极次第

<P>请问老师，我想报名学习，如果将个人详细资料告诉您，您能为我提供适合自身的修行建议吗？另外，我在北京工作，工作较忙，只有晚上有2－3小时时间练功，周末大概也只有一天空闲，您看怎么安排合适呢？您十一月中旬在北京的面授，是在北京哪个区呢？</P>

根据你提供的情况，我觉得比较好，如果每天能保持有一个小时就可以了。关于面授的事，你与双树联系就可以了。

<FONT size=4>无极次是不是只有强身的效果，其它没有了？</FONT>

此功法为金丹内功的一个次第，主要丹功温养的功能，为下一步炼丹功打基础。

<P>请问老师那种功法可以减肥</P>

玉环桩，太极桩都有这个功效

鹰爪功要工具吗？（坛子等）每天要练很长时间吗？

不需要，同过内功锻炼就可以，每天半小时至一小时，

终于可以静下来学点东西了