太极桩四天让我信服

小乙 · 发表于 2005-10-16 16:06:22

我右腿因为压腿受过伤,几年了一直没好,只要腿的高度和腰高就疼的受不了,站太极桩四天我式了一下竟然疼感大为减轻!
现在练功20多天了,感觉劲力大增,明显的抗疲劳,腿脚轻快,睡觉时沉实,身体发热,但还不是轻灵感!我会继续努力!

小乙 · 发表于 2005-10-28 17:11:00

最近练功次数下降了，请教栖心子老师是前一段时间上功过快所致，慢慢的就恢复了！
20多天能站9循环，随即就只能做3，4个循环，现在能做6各循环了

三昧耶 · 发表于 2005-10-28 17:35:08

呵呵，我是刚开始6-8个循环，现在两月了只能站3个循环，也不知什么时候恢复
对了，道友是哪里得人啊

小乙 · 发表于 2005-11-1 19:11:29

小弟是青岛的，在济南上大学！
我恢复到6个循环后一个多星期了现在还是6个！不过站桩质量提高了，功感更强烈了！可能这是一个由质变到量变的过程吧！慢慢的来吧！
我们一起加油！

三昧耶 · 发表于 2005-11-1 23:21:03

是啊，一起加油把功夫练好！

小乙 · 发表于 2005-11-3 15:04:29

今天做了7个循环！终于突破6个了！呵呵！

asm11 · 发表于 2005-11-4 11:10:36

你们都是高手能站那么长时间
佩服

小乙 · 发表于 2005-11-4 19:59:02

坚持!

小乙 · 发表于 2005-11-12 18:23:56

现在能做9个循环了，好像已经度过了平台期!下个目标12个循环！我会继续努力！

求真 · 发表于 2005-11-13 15:30:16

精进出功夫！！！
努力！

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