练老子犀牛桩的好处！

秋语 · 发表于 2008-6-19 15:06:15

今年五月北京面授班时，老师又教了一个新的功法，老子犀牛桩。刚开始老师说练这个桩对脊柱和颈椎都有好处，还可以涨劲练出武功，就学习了。回来后，每天就照老师教的练练，练了没几天就开始感到脊柱发热，腰上长劲了，没想到功夫上身的这么快，心里挺高兴，感觉这个功法不错。于是每天就练练，又练了几天感觉一股热感直涌百会再涌印堂直想奔向丹田。我也不知该怎么办，就问老师，没成想老师说，小周天快开了，最近我正为练习太极桩进展缓慢而迷惑，没想到练老子犀牛桩却小有成果，真是有心插花花不开，无心插柳柳成荫，妙哉！老子犀牛桩真是好，师曰：紫气东来霞光照犀牛承传千古魂。真名不虚传也！也不知小周天什么时候开，接下来有什么我体会，我会接着上传:)

秋语 · 发表于 2008-6-23 20:39:50

这几天经常感到命门发热

一苇 · 发表于 2009-10-31 16:35:29

初练第一次犀牛桩时，晚上脊柱竞像油条在油锅里炸一样，热得我一个晚上没睡好，呵呵。

映月居士 · 发表于 2010-6-28 10:16:52

比传说中的还牛，真牛。。。。。

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