论站桩

本文出处，本为一位朋友所邀，以我之浅见讲解站桩的含义。又遇到一位朋友，邀我整理本文。所以发到这里，供大家修行大路上的一个参考。


想要理解什么是站桩,要从理解什么是修行开始.
修行,就是以行为来修正内心.
人有七情六欲就有私心杂念,
所以往往自己做的和自己想的不一致.
修行的第一步,就是把自己做的和自己想的一样.
这就叫做心神合一,如果能做到这一步，就是内外如一，真如自在，这个阶段练到巅峰古称真人也。
大部分的传统入门法，在这里就要应用站桩。
桩有两种，培基桩和物用桩。
培基桩的作用和静坐差不多。
增加你身体的元气，调节你身体的五行平衡，净化你的心理。一般人可以做到一念存。如果能在推进一步，用一念代一念，用禅宗说法，就是执，执着到定点而无可执着了。到了这个时候，筑基自然成就。心念横恒如一，内外如一，心神合一，真如自在，成就已然不小。再往下，则元神自显，后天转先天，从有为法转无为法。为直指本心本神的直指大路。
身体不好的，变好。心里有些杂念的，去掉杂念。
物用桩，就是发挥你心理和生理的潜能。有一定的特殊用途。比如训练人的打击与抗打击能力，比如锻炼人的力量等等。这里不详细说了。
有的时候一个桩里面两种功能是都有的。可以培基也可以物用，但是有的桩的功能单一，这个要分清楚。
桩，都有具体的目标，特定的心法，不能自己乱练。
桩的外在形式很多，有直立弯膝盖的，有蹲下的，还有趴着躺着练的等等。样式繁多。
桩法必须要有心法传授，心法的意思，就是让你怎么来站桩，也可能分阶段。
这些都是独家秘法，而且各有个的功能，不能乱练。
根据桩法不同，桩什么都可能出的。
比如入定，比如聚集内气，比如练拳练腿，比如出神。这些都有桩功可以对应。
每个桩法代表不同的入门法。
所以打基础的桩子，必须由师傅来传授。不可乱练。有的人天赋奇特，悟性奇高，往往所练的境界已经超过桩法所要求。这样的人，这样的练法，不可强求。这样的人，这样的练法，在于人，不在于桩。再有，有的桩，不要求什么心法，但是在桩架身体姿势，用力方式等等方面上有特殊讲究。这些也可以认为是心法要求，必须严格遵守。