请教老师，这是不是出错了？

不二 · 发表于 2005-2-17 17:23:49

<P>今天我站完桩后，突然发现脚整个都黑了，好像两支脚都瘀血一样，过了大概3分钟，又恢复原来的血色，不知是不是出错了呢？练习时，觉得两膝外张的那个心法时，两腿有点僵，不知是否有关系？请教！！</P>

栖心子 · 发表于 2005-2-17 18:10:24

这是一个好的现象，春三月始谓发沉，这是一种排除内淤的现象。说明体内有淤血之处。要坚持练好功，直到体内的淤血排尽为止。

不二 · 发表于 2005-2-17 20:05:42

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