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建立武当内功所有的QQ群，目的只有一个，就是最大限度的为广大的内功爱好者、健身的需要者，提供一个良好的交流平台，在群中你可以谈你的练功感受（不论什么功法）可以提出你的收获，也可以提出你存在的问题。QQ群不是推荐功法的地方，现在的社会很多的功法都是现代人自创的，没有经过漫长时间的检验，为了广大的朋友不走入误区。所以不能发这些内容。

我看了你说这个，里边有一些关于健身的方法，很值得推敲。比如，呼吸人为的控制呼吸对于一些初学者来说，无异于一个随时爆发病毒，练习时随时都有出偏的可能。所以这种不成熟的内容，最好不要发。很多人对于如何恢复身体健康感兴趣。单凭这一点就足矣致人于病。至于其他内容不重要。

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