大字桩终于有传人了！

drn0011 · 发表于 2007-8-19 18:44:35

佩服！！！！

太极蜗牛 · 发表于 2007-9-16 20:26:29

这要怎样的毅力啊，和我同岁的朋友，看来我等得努力了

天剑追魂 · 发表于 2007-12-29 18:30:52

恭喜老师我终于上来了呵呵:Z

追星赶月 · 发表于 2008-2-10 18:34:02

我想学大字桩有什么要求么?

映月居士 · 发表于 2009-3-30 12:41:29

大字桩终于有传人了！

risui · 发表于 2014-2-17 10:54:32

”“大字桩的循经导脉，开通大周天。气达四捎，力透筋骨。内外六合之混元一气……都是惊人的。更为惊奇的是，大字桩的聚元能力，引爆合能。丛而在一瞬间改变练习者的身体状态及身体机能。”“

——————大字桩原来这么厉害啊，我也下决心一定要练成，现在每天早上练大字桩，因为时间少，就总是固定在40分钟，没延长过，看来想要练成还得拿出之前克服40分钟的意志来。
太极桩是每天晚上练，14日晚已经达到了十个循环，这几天都没少过，上个月注意力都在调整功架上了，功效有但还是差点，还有过年也停了几天，诶，这几天感觉每天都有进步，越站越想站，

risui · 发表于 2014-2-18 11:37:21

今早大字桩上了一小时，早上把目标定成了一个小时，居然也达到了。

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