外八字站桩如何克服?

般若 · 发表于 2007-3-4 09:44:19

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般若 · 发表于 2007-3-7 19:06:57

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栖心子 · 发表于 2007-3-8 08:51:26

<P>我是天生的外八字脚，双脚总不自觉的向外分如果站桩怎么克服？</P>

适当的内扣，在走路时，要注意用脚的外侧着地，经过一段时间的校正就会过来的。

般若 · 发表于 2007-3-8 22:45:11

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