2011北京春季大检查圆满结束

[i=s] 本帖最后由 将来 于 2011-4-19 09:43 编辑 [/i]

一年之计在于春，在这万物生发之际，栖心子先生来到北京，此行目的明确：检验功夫。
此前根据近四个月各位学人的学习状况，进展程度制定检验表格如下

1、内功方面：
特别优异的是冯建民，达到太极桩单次持续站桩最高纪录5小时5分钟；
吴帅表现优异，达到太极桩单次持续站桩3小时15分钟；
董如年成绩突出，大字桩达到40分钟，验证了本论坛46岁攻克大字桩的豪言壮语，为年轻学人树立了榜样；
李永胜一天两遍玉环桩，每次360个，手感轻灵。
2、招式
a、操拳方面：
    每位都能准确的操拳；
b、钩挂锤：
    定步打的较好，活步仍然比较粗糙；
    突出反映，内功好的，六合较好，打的有把握。
3、步法：
   鸭行问题较大，重视程度不够，普遍走的比较差。
回顾去年11月末，栖心子先生在北京教授学人之时，
冯建民太极桩1个半小时，偶尔2个小时；
吴帅太极桩吃力站到40分钟；
李永胜180个玉环桩还很吃力；
董如年大字桩刚刚起步，动作还不能保持标准。

短短四个月，取得如今的成绩。是各位努力的必然结果。
成果喜人也有不足，站桩的质不够，还未达到相当时间下应有的状态。
太极桩，护体功，轻身功夫还未体现到应有的水平，仅仅硬功有所显现；
玉环桩，轻柔有显现，六合仍然不够；
大字桩，六合不够。
步法没有得到足够重视，钩挂锤活步打得不够好。。。。

不过面对着昨天北京火车站，即将开走的火车，我们都暗暗下决心，
一定再接再厉，达到更高的目标。