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标题: 太极桩一年所得 [打印本页]

作者: laizhaohui 时间: 2005-11-13 16:20
标题: 太极桩一年所得
[size=3]太极桩一年所得

我是一名太极桩函授学员，练功已一年有余，由于工作、生活非常忙，时间不能保证没有练成功，但我却真切地感到太极桩是个好功法，老师不厌其烦，诲人不倦的指导练功，令我感激。
通过一年多练功，虽然没有炼成金钟罩的功夫，却从精神上和身体上得到很大的改变，首先练功使已经38岁的我精力充沛，精神振奋，面对复杂、艰苦的工作、生活环境无所畏惧。同时，通过练太极桩治住了我身上的多种疾病。练功之前，本人患有风湿性关节炎、颈椎病、腰椎疼痛等，一发起病来，浑身僵硬、疼痛，看了多少医院，吃了多少药都没用，自从认识了太乙金丹，练了太极桩，经栖心子老师在电话中多次耐心指点，身体一天天好转，体力逐渐恢复，疾病没有再犯过。现在虽然由于工作忙的原因，练功的时间不能完全保证，但即便如此也取得了较好的健身效果，现在我一次练功时间在50分钟左右，做6到7遍心法。我发现只要能保持这样一天两次就能起到健身作用，但要出功夫那就远远不行了。但作为一个现代人，既要工作又要照顾家庭，每天拿出四、五个小时练功实在太难了。我现在的体会：名师、真是难求，栖心子这样的老师对于学武练功的人来说真是千载难逢啊。
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