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标题: 日月同餐法 [打印本页]

作者: 栖心子 时间: 2005-9-23 08:36
标题: 日月同餐法

一、采东方乙木真气法
（1）预备式：
行功姿势：早晨面向东方，自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。头正身直，二目垂帘向前下方斜视，从头到脚，进行周身放松。两手自然下垂，贴于大腿两侧。舌抵门牙牙龈。如图

心法：身体放松后，观想自身与茫茫宇宙混然和为一体，进入忘我境界。
（2）采法：姿势：接上式，双手合扣丹田如图，微微张口，慢慢的吸气。

作者: zhangcool 时间: 2007-2-6 15:12
谢谢老师.感谢.

作者: aa 时间: 2007-3-27 18:20
kan

作者: wdtygmss 时间: 2007-5-27 09:27
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作者: 李静 时间: 2007-8-27 19:22
<P>接下来那</P>

作者: qdlxd211 时间: 2007-10-26 17:48
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作者: 踏雪无痕 时间: 2008-8-3 17:35
标题: 回复: 日月同餐法
图呢?

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