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标题: 我的练功心得！ [打印本页]

作者: wpsqq 时间: 2005-5-22 22:15
标题: 我的练功心得！
我向栖心子老师请教心法时，还得知紫剑师兄和住在一个城市里，所以抽了点时间去向他请教，紫剑兄为我调整了架子，还把每个心法的要领详细说了一遍，还指出我第六个心法做错，应该用意不用力，使我获益非浅，当天下午练时可以支持30分钟，在此我要多谢栖心子老师和紫剑师兄的教导！按老师的指点，先全身放松三遍，第1个做时只感觉到脚心有点热，第2个时相应的穴位都有松驰的感觉，第3个觉得背部很紧，好像連在一起，有发热感。第4和第5还什么感觉，做第6时，整个手臂都很麻，有外撑的感觉，双手之间很热，好像抱着一团气，做第7个，丹田有热感。收功后，整天都能感觉到丹田有热感，手臂经常有一热气向下行走，身上有几个穴位也经常跳动。

作者: wpsqq 时间: 2005-5-22 22:17
写少一个字了。

作者: 紫剑 时间: 2005-5-22 22:53
<P>再接再厉！初学者第七个心法要做久一些，收功时一定要收尽。</P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-5-22 22:55:09编辑过][/color][/align]

作者: wpsqq 时间: 2005-5-23 11:52
好，谢谢师兄指导！

作者: bobilong 时间: 2005-12-31 22:42
标题: 请问紫剑兄
请问紫剑兄是在广西的哪个城市?我也是广西的,有时间去拜会一下.

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