请问老师,本派修炼所指的丹田位置脐下一寸三分,是在皮肤表面,还是体内一个特殊的空间?脐下一寸三分的丹田所在与脐下一寸五分的气海穴其实真正感觉起来好像也没什么差别,毕竟相隔很近,怎么样可以区分?有没有比较快的找到丹田位置的方法?
气海好象是中丹田。不在脐下一寸五分。。。。。。