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标题: 询问只练太极桩可以出现的护体功效果? [打印本页]

作者: 耀子 时间: 2007-9-1 17:49
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作者: 栖心子 时间: 2007-9-1 21:30
只练太极桩可以出现护体功的效果
　　——————可以的
　　在加修护体功时还要不要在进行外力的排打训练——————外力拍打就更好。
　　从没有接触过内功的只练太极桩可以达到什么效果——————最好是没有接触内功的人，练功时会更专注。

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