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标题: 练太极是不是要先练内功啊? [打印本页]

作者: sheyue999 时间: 2007-7-31 08:49
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作者: 栖心子 时间: 2007-8-4 06:55

练太极是不是要先练内功啊?

过去练拳讲入门先站三年桩，这个桩就是练内功。

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