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标题: 练太极桩所得 [打印本页]

作者: 风凝 时间: 2006-11-13 14:49
标题: 练太极桩所得
   不知不觉，时间已经过去十一个月了。自从去年十二月分学太极桩，到现在已经将近一年了。本人资质有限，又受一些条件的限制。自认学的不好。但我却深深的感到，太极桩是一个非常优秀的功法，能学到它是一个人的福气。但是，是仙丹妙药也需要精心的炼制，奇珍异宝也需要不辞辛苦的去搜寻。学了不等于学会，学会了不等于能学好。没有一番的辛劳与汗水，是学不成功夫的。
   我这一年练功，可以说是三天打鱼两天晒网的练法。工作的地方经常加班，而且是昼夜不停。加班时只能匆匆走上一遍心法，有时太忙了，连这一遍心法都顾不的。经常是辛辛苦苦练了半天，碰上一次加班，又倒回去了。还得从头再来。即使是这样。太极桩还是让我的身体素质有了很大的提高。我原先有腹泻的毛病，十几年了，治来治去都没治好。站桩几个月之后，竟然好了，不过现在好的还不是很彻底。勤加练功就一点事也没有，如果有所松懈，肚子还会不好受。我想是我的功夫还浅的原因，继续练下去，一定能彻底好的。除了这个，我的右膝盖有一处旧伤，经常隐隐作痛。活动多了或受寒就疼的更厉害了。而且受它影响，我的右脚总是往外摆一点，正不过来。可就在上个月的时候，练功时有气往伤处冲，而且一连疼了好几天。过了之后竟完全好了。家里秋收忙了半个多月也没有疼过，外摆的右脚也正了过来。连这种硬伤也能治好，太极桩真的很神奇.

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