这样练会不会成死手???????? 不能收法自如,,,,以后跟别人握手怎么办 是否后面有收发自如的训练方法??
大力鹰爪功对按摩与推拿用处 练太极桩的功效就能达到对手指的强化,还用再进一步学习大力鹰爪功吗 我指的是对于按摩来说的
我打算学习大力鹰爪功,但由于平实工作较忙,想了解一下若习练此功,每日至少须用多少时间?麻烦老师费心解答。