武当｜太乙｜内功｜养生｜道家｜站桩｜静坐｜修真

菜猫 发表于 2008-7-29 14:28:27

紧急通知：敬告各位太极桩，及鹰爪功练习着注意！

请各位习练太极桩，及鹰爪功功夫爱好者注意：
    请勿再以捏酒杯作为自己测试功力手段，以免酒杯碎片扎伤，（以有数位学员因此不慎受伤）。请大家相互传告！:-|

太极蜗牛 发表于 2008-8-1 11:08:34

回复：紧急通知：敬告各位太极桩，及鹰爪功练习着注意！

:D 以后捏核桃壳吧
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